Ebook télécharger le fichier pdf Moins d'ego... plus de joie ! - Un chemin de liberté par Christophe Massin
Par cox thomas le mercredi, janvier 27 2021, 03:18 - Lien permanent
Moins d'ego... plus de joie ! - Un chemin de liberté pan Christophe Massin
Caractéristiques
- Moins d'ego... plus de joie ! - Un chemin de liberté
- Christophe Massin
- Nb. de pages: 239
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782757877548
- Editeur: Points
- Date de parution: 2019
Ebook télécharger le fichier pdf Moins d'ego... plus de joie ! - Un chemin de liberté par Christophe Massin
Overview
L'ego nous parasite... Comment nous en libérer ? Tiraillé entre ses désirs et ses peurs, l'ego veut tout contrôler. Se libérer de son emprise est un travail de patience et d'habileté. Au lieu de vouloir le combattre, l'approche de Christophe Massin vise à le pacifier : poser la lumière de la conscience sur nos désirs et sur nos souffrances - et sur celles que l'on impose aux autres - permet de comprendre l'ego de l'intérieur.
Et de se détacher de ses stratégies répétitives qui nous coupent de la joie. Psychiatre de formation et thérapeute depuis plus de trente ans, à l'affût des manèges de l'ego, l'auteur illustre son propos d'exemples vivants, tirés de son propre cheminement.
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